Rasayana-Kur - Regeneration für Körper und Seele

Das bewährte Rasayana-Kurkonzept dient der Stabilisierung strapazierter Nerven, erschöpfter Kraft und überbeanspruchter Organe. Es basiert auf einer aufbauenden Rasayana-Therapie, die einen tief wirkenden Revitalisierungsprozess für Körper, Geist und Seele in Gang setzt. Mit sanften Ölmassagen, ausgewählten Gewürzen und Nahrungsmitteln sowie einem ganzheitlichen Yoga- und Entspannungsprogramm wird die Lebensenergie effizient gesteigert.

In anregenden Vorträgen und alltagsorientierten Workshops zeigen wir Ihnen praktische Tipps und einfach Hausmittel, um das persönliche Wohlbefinden im Alltag auch zukünftig immer wieder zu erneuern.

Das fünftägige Rasayana-Behandlungsprogramm:

• padabhyanga, ayurvedische Fußmassage
• abhyanga, ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage
• sirodhara, Stirnguß mit warmem Öl - alternativ:
• mukhabhyanga, ayurvedische Gesichtsmassage
• Ayurvedische Teilkörpermassagen
• gharshana, ayurvedische Seidenhandschuhmassage
• svedana, Schwitzbehandlungen im Kräuterbad
• umfassende Ayurveda-Ernährungs- und -Gesundheitsberatung
• täglich Gespräche und psychologische Begleitung
• tägliches Yoga- und Entspannungsprogramm
• Ayurveda-Vorträge, Workshops und Kochkurs

Für wen eignet sich die Kur?

Die Rasayana-Regenerationskur bietet eine optimale „Aus-Zeit“, um bei einem effektiven Anti-Stress-Programm neue Lebensenergie zu tanken. Gerade Menschen - die beruflichen, familiären oder persönlichen Belastungen ausgesetzt sind – eröffnen die wohltuenden Behandlungen und qualifizierten Beratungen neue Perspektiven für eine gesunde Ernährung, Stressbewältigung und Lebensgestaltung.

Klassische Indikationen für die ayurvedischen Rasayana-Therapien sind alle Erschöpfungszustände und vegetativen Störungen wie z.B. Nervosität, Schlafstörungen, burn out, Allergien, Hautreizungen, Verdauungsbeschwerden, Migräne sowie alle weiteren Beschwerden die von einem geschwächten Immunsystem und überreiztem Nervensystem verursacht werden. Desweiteren werden die Rasayana-Therapie als wirkungsvolle Anti-Aging-Therapie eingesetzt sowie zur Gesundheitssteigerung für Schwangere und ältere Menschen.