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Eine Ayurvedakur sorgt für ein ausglichenes Wesen und körperliches Wohlbefinden. Doch auch zu Hause können Sie mit unseren Ayurveda-Tipps gut durch den Winter kommen.

Die Ayurveda-Therapeutin Sigrun Haake vom Rosenberg Kurzentrum verrät, wie Ayurveda die Stimmung hebt: mit guter Ernährung, Kräutern und Massagen - und einem Date mit dem eigenen Glück.

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