Langhana Detox

Ganzheitliche Ayurveda-Kur zur Entgiftung und Gewichtsreduktion - 6 Tage

 

Werfen Sie Ballast ab! Die Langhana-Kuren beinhalten ein ganzheitliches Intensivprogramm zur nachhaltigen Entgiftung und Gewichtsreduktion. Bei vitalisierenden Ayurveda-Massagen und einem anregenden Bewegungsprogramm finden Sie neue Leichtigkeit und Fitness im Körper und im Geist.

Das Detox-Programm baut auf eine Ernährungs- und Kräutertherapie, die speziell auf den Stoffwechsel abgestimmt ist. Dazu gibt es einen Speiseplan, der Ihre persönlichen Bedürfnisse berücksichtigt. Das kann eine spezielle Diät-Ernährung sein oder ein Empfehlungspaket, wie Sie Ihren Körper typgerecht und genussvoll mit den benötigten Nährstoffen versorgen.
 

 


Zeiten




Anregung für den Stoffwechsel

Das Detox-Programm baut auf eine Ernährungs- und Kräutertherapie, die speziell auf den Stoffwechsel abgestimmt ist. Damit kann es gelingen, Blockaden in den biologischen Prozessen aufzulösen, den Körper zu entlasten und das Gewicht dauerhaft zu reduzieren.

 

Darüber hinaus stimulieren Massagen mit Seidenhandschuhen, Kräuterpulvern und gefüll­ten Gazesäckchen den natürlichen Abbau von überschüssigem Fettgewebe. Die Anwendungen regen eine Straffung des Gewebes an, ins­besondere in den sogenannten Problemzonen.

 

Ayurvedische Detox-Ernährung
Um auch im Alltag ausgewogen und gesund zu essen, lernen Sie bei Vorträgen und indi­viduellen Beratungen die Prinzipien der ayurvedischen Ernährung kennen. In einem Kochkurs können Sie dieses Wissen gleich praktisch umsetzen.

Persönliche Beratungsgespräche begleiten den intensiven Behandlungsprozess und helfen bei Bedarf, die emotionalen Ursachen falschen Essverhaltens oder Genussmittelkonsums zu verändern.


Aus dem Langhana-Programm

  • padabhyanga, ayurvedische Fußmassage

  • gharsana, vitalisierende Ganzkörpermassagen mit Seidenhandschuhen

  • udvarthana, stoffwechselanregende Pulvermassage mit Kräutern

  • jambira pinda sveda, Zitronen-Kräuterbeutel-Massagen mit spezieller Anti-Cellulite-Rezeptur

  • svedana - integrierte Schwitzbehandlungen

  • individuell abgestimmte Reduktionskost mit integrierter Gewürz- & Kräutertherapie
  • medizinische Ernährungsberatung mit Empfehlungen und Speiseplan für zu Hause
  • emotionale Begleitung im Therapieprozess

  • tägliches Yoga-, Bewegungs-, Meditations- und Entspannungsprogramm

  • Ayurveda-Kochkurs – mit speziellen Detox-Rezepten

  • Vorträge zum Thema Abnehmen mit Ayurveda, Ernährung, Gesundheit und Psyche


Für wen eignet sich die Kur?

 

Die Langhana-Kur ist für alle geeignet, die

  • auf gesunde und nachhaltige Weise abnehmen möchten. 
  • ihre Ernährung dauerhaft umstellen möchten und dabei Wert auf Geschmack und hochwertige Nahrungsmittel legen.
  • die Hintergründe Ihres Essverhaltens und Ihre eigenen Bedürfnisse besser verstehen wollen.

Ayurveda zum Abnehmen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Die Zimmer
Die Zimmer

Die Zimmer im Rosenberg Ayurvedazentrum sind mit viel Licht und natürlichen Materialien ausgestattet - Ihr persönlicher Rückzugsort während der Kur. Hier bekommen Sie einen Überblick über die Kategorien:

 

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