Rasayana

Vitalität und Lebensfreude

Das bewährte Rasayana-Kurkonzept dient der Stabilisierung strapazierter Nerven, erschöpfter Kraft und überbeanspruchter Organe. Es basiert auf einer aufbauenden Rasayana-Therapie, die einen tief wirkenden Revitalisierungs­prozess für Körper, Geist und Seele in Gang setzt. Mit sanften Ölmassagen, ausgewählten Gewür­zen und Nahrungsmitteln sowie einem ganzheitlichen Yoga- und Entspannungsprogramm wird die Lebens­energie effizient gesteigert.

Lebensenergie für den Alltag

Genießen Sie in persönlicher Atmosphäre äußerst wohltuende Ayurveda-Massagen, schwe­­­ben Sie in einem Meer von warmem Öl und lassen Sie sich von erfahrenen Therapeuten und unserer hervorragenden Ayurveda-Küche an Leib und Seele verwöhnen.

So erleben Sie entspannende Tage mit einer um­­fassen­den Gesundheitsvorsorge. Ihre Reserven werden wieder aufgefüllt und Sie erfahren neue Impulse für ein gesundes Leben.
 
In anregenden Vorträgen und alltagsorientierten Workshops zeigen wir Ihnen praktische Tipps und einfache Hausmittel, um das persönliche Wohl­befinden auch im Alltag stetig zu erneuern.

• Padabhyanga – ayurvedische Fußmassage
• Abhyanga – Ganzkörperölmassage
• Shirodhara – Stirnguss mit warmem Öl; alternativ: Mukabhyanga-Lepa – Gesichtsbehandlung
• Kalari – dynamische Ganzkörpermassage nach südindischer Tradition; alternativ: ayurvedische Teilkörpermassage (Bauch, Kopf, Rücken)
• Gharshana – ayurvedische Seidenhandschuh-massage
• Svedana – Schwitzbehandlungen
• Konstitutionsbestimmung und Lebensstilberatung mit der Kurleitung
• Vorträge, Yoga, Entspannung, Meditation,
• Kochdemo, Workshops und Gesprächsrunden
• individuelle Begleitung und „Zeit für sich”

Die Rasayana-Regenerationskur bietet eine optimale Auszeit, um bei einem effektiven Anti-Stress-Programm neue Lebensenergie zu tanken. Gerade Menschen – die beruflichen, familiären oder persönlichen Belastungen ausgesetzt sind – eröffnen die wohltuenden Behandlungen und qualifizierten Beratungen neue Perspektiven für eine gesunde Ernährung, Stressbewältigung und Lebensgestaltung.

Klassische Indikationen für die ayurvedischen Rasayana-Therapien sind alle Erschöpfungszustände und vegetativen Störungen wie z.B. Nervosität, Schlafstörungen, Allergien, Hautreizungen, Verdauungsbeschwerden, Migräne sowie alle weiteren Beschwerden die von einem geschwächten Immunsystem und überreiztem Nervensystem verursacht werden. Desweiteren werden die Rasayana-Therapie als wirkungsvolle Anti-Aging-Therapie sowie zur Gesundheitssteigerung besonders für ältere Menschen eingesetzt.