Rasayana-Kur

Ayurveda-Regeneration für Körper, Geist und Seele - 5 Tage

 

Die Rasayana-Wellnesskuren schenken in nur fünf Kurtagen neue Vitalität und Lebensfreude. Mit einem intensiven und ganzheitlichen Behandlungs- und Regenerationsprogramm erfahren Sie nachhaltige Erholung und Gesundheitssteigerung.

 

 

 


Zeiten




Das bewährte Rasayana-Kurkonzept dient der Stabilisierung strapazierter Nerven, erschöpfter Kraft und überbeanspruchter Organe. Es basiert auf einer aufbauenden Rasayana-Therapie, die einen tief wirkenden Revitalisierungsprozess für Körper, Geist und Seele in Gang setzt. Mit sanften Ölmassagen, ausgewählten Gewürzen und Nahrungsmitteln sowie einem ganzheitlichen Yoga- und Entspannungsprogramm wird die Lebensenergie effizient gesteigert.

 

In anregenden Vorträgen und alltagsorientierten Workshops zeigen wir Ihnen praktische Tipps und einfache Hausmittel, um das persönliche Wohlbefinden im Alltag auch zukünftig immer wieder zu erneuern.


Aus dem Rasayana-Behandlungsprogramm:
  • padabhyanga - ayurvedische Fußmassage
  • abhyanga - Ganzkörperölmassage
  • sirodhara - Stirnguss mit warmem Öl; alternativ: mukabhyanga-lepa - Gesichtsbehandlung
  • kalari - dynamische Ganzkörpermassage nach südindischer Tradition; alternativ: ayurved. Teilkörpermassage (Bauch, Kopf, Rücken)
  • gharsan - ayurvedische Seidenhandschuhmassage
  • svedana - Schwitzbehandlung
  • Konstitutionsbestimmung und Persönlichkeitsberatung mit der Kurleiterin
  • Ayurveda-Ernährungs- und -Gesundheitsberatung
  • Vorträge, Yoga. Entspannung, Meditation. Kochkurse, Workshops und Gesprächsrunden
  • individuelle Begleitung und „Zeit für sich”

Für wen eignet sich die Kur?

 

Die Rasayana-Regenerationskur bietet eine optimale „Aus-Zeit“, um bei einem effektiven Anti-Stress-Programm neue Lebensenergie zu tanken. Gerade Menschen - die beruflichen, familiären oder persönlichen Belastungen ausgesetzt sind – eröffnen die wohltuenden Behandlungen und qualifizierten Beratungen neue Perspektiven für eine gesunde Ernährung, Stressbewältigung und Lebensgestaltung.

 

 

Klassische Indikationen für die ayurvedischen Rasayana-Therapien sind alle Erschöpfungszustände und vegetativen Störungen wie z.B. Nervosität, Schlafstörungen, Burnout, Allergien, Hautreizungen, Verdauungsbeschwerden, Migräne sowie alle weiteren Beschwerden die von einem geschwächten Immunsystem und überreiztem Nervensystem verursacht werden. Desweiteren werden die Rasayana-Therapie als wirkungsvolle Anti-Aging-Therapie eingesetzt sowie zur Gesundheitssteigerung für Schwangere und ältere Menschen.


Rasayana - ayurvedische Regeneration
Die Zimmer
Die Zimmer

Die Zimmer im Rosenberg Ayurvedazentrum sind mit viel Licht und natürlichen Materialien ausgestattet - Ihr persönlicher Rückzugsort während der Kur. Hier bekommen Sie einen Überblick über die Kategorien:

 

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