Mit dem Langhana Detox-Programm werfen Sie Ballast ab! Die Langhana-Kuren beinhalten ein ganzheitliches Intensivprogramm zur nachhaltigen Entgiftung und Gewichtsreduktion. Bei vitalisierenden Ayurveda-Massagen und einem anregenden Bewegungsprogramm finden Sie neue Leichtigkeit und Fitness in Körper und Geist.
Die Kur
Mit Ayurveda den Stoffwechsel anregen
Das Detox-Programm baut auf eine langfristige Ernährungs- und Kräutertherapie, die speziell auf den Stoffwechsel abgestimmt ist. Damit kann es gelingen, Blockaden in den biologischen Prozessen aufzulösen, den Körper zu entlasten und das Gewicht dauerhaft zu reduzieren.
Darüber hinaus stimulieren Massagen mit Seidenhandschuhen, Kräuterpulvern und gefüllten Gazesäckchen den natürlichen Abbau von überschüssigem Fettgewebe. Die Anwendungen regen eine Straffung des Gewebes an, insbesondere in den sogenannten Problemzonen.
Ayurvedische Detox-Ernährung
Um auch im Alltag ausgewogen und gesund zu essen, lernen Sie bei Vorträgen und individuellen Beratungen die Prinzipien der ayurvedischen Ernährung kennen. In einem Kochkurs können Sie dieses Wissen gleich praktisch umsetzen.
Dazu erhalten Sie einen Speiseplan, der auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist. Das kann eine spezielle Diät-Ernährung sein oder ein Empfehlungspaket, wie Sie Ihren Körper typgerecht und genussvoll mit den benötigten Nährstoffen versorgen.
Persönliche Beratungsgespräche begleiten den intensiven Behandlungsprozess und helfen bei Bedarf, die emotionalen Ursachen falschen Essverhaltens oder Genussmittelkonsums zu verändern.
Programm
- Padabhyanga – ayurvedische Fußmassage
- Gharshana – vitalisierende Ganzkörpermassagen mit Seidenhandschuhen
- Udvarthana – stoffwechselanregende
- Pulvermassage mit Kräutern
- Jambira Pinda Sveda – Zitronen-Kräuterbeutel-Massagen mit spezieller Anti-Cellulite-Rezeptur
- Svedana – integrierte Schwitzbehandlungen
- individuell abgestimmte Reduktionskost mit integrierter Gewürz- und Kräutertherapie
- medizinische Ernährungsberatung mit Empfehlungen und Speiseplan für zu Hause
- emotionale Begleitung im Therapieprozess
- tägliches Yoga-, Bewegungs-, Meditations- und Entspannungsprogramm
- Ayurveda-Kochdemo – mit speziellen Detox-Rezepten
- Vorträge zum Thema Abnehmen mit Ayurveda, Ernährung, Gesundheit und Psyche
Für wen eignet sich die Kur?
Die ayurvedische Langhana-Kur ist für alle geeignet, die
- ihren Körper schonend entgiften und entlasten wollen.
- auf gesunde und nachhaltige Weise abnehmen möchten.
- ihre Ernährung dauerhaft umstellen möchten und dabei Wert auf Geschmack und hochwertige Nahrungsmittel legen.
- die Hintergründe ihres Essverhaltens und ihre eigenen Bedürfnisse besser verstehen wollen.
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