Ayurveda-Kurbroschüre 2025/2026
Lassen Sie die besondere Atmosphäre in unserem Ayurvedazentrum auf sich wirken und bestellen Sie unsere Ayurveda-Kurbroschüre - mit allen Informationen zu unseren medizinischen Kuren, Regenerationskuren und Retreats.
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Das gesamte Rosenberg Ayurveda-Kurprogramm
Für alle, die jetzt gleich in die Welt des Ayurveda eintauchen möchten: Laden Sie die Rosenberg Kurbroschüre hier als pdf herunter!
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Ayurveda-Basiswissen - Ihr Einstieg in die Welt des Ayurveda
Ayurveda… das klingt exotisch, sinnlich und genussvoll nach Indien, Räucherstäbchen und duftendem Öl, das sanft über den ganzen Körper fließt.
Und wer Ayurveda schon kennt, der weiß, dass sich dahinter die traditionelle Medizin Indiens verbirgt, die als Wissenschaft und Heilkunst über 2500 Jahre alt ist.
In dieser Broschüre finden Sie einen Überblick über folgende Themen mit wertvollen Tipps, Rezepten und Anleitungen:
- Was ist Ayurveda?
- Die Doshas
- Konstitution Vakriti und Pakriti
- Warnsignale des Körpers
- Leben im Rhythmus der Doshas (Tages- und Jahreszeiten, Lebensdekaden)
- Morgenroutine & Rasayana
- Dein Körper - dein Tempel
- Seelische Gesundheit & Resilienz
- Ayurvedische Ernährung inkl. Rezepte für morgens, mittags und abends
- Stressfrei mit Ayurveda & Yoga
- Anleitung zur Selbstmassage
