Ayurveda-Ratgeber
Gratis-Webinar mit unseren Kur-Medizinerinnen
Mehr Gesundheit mit Ayurveda – Heilkunde für den Alltag. Erleben Sie Ayurveda-Wissen aus erster Hand – praxisnah, verständlich und inspirierend. In unserem Ayurveda-Ratgeber teilen Kerstin Rosenberg und Ayurveda-Kur-Medizinerinnen ihr Wissen zu wichtigen Gesundheitsthemen und zeigen, wie Sie Ihr Wohlbefinden mit einfachen ayurvedischen Anwendungen und Ernährungsempfehlungen stärken können.
Freuen Sie sich auf spannende Live-Gespräche, wertvolle Alltagstipps und die Möglichkeit, im Chat Ihre persönlichen Fragen zu dem aktuellen Fokus-Thema zu stellen.
Das nächste Ayurveda-Ratgeber-Webinar findet statt am 3. September 2026.
Pitta-Balance im Spätsommer – Ayurveda für Körper, Haut und neue Energie
Die Hitze des Sommers kann noch lange nachwirken. Aus ayurvedischer Sicht kann ein erhöhtes Pitta Körper und Haut belasten und sich etwa durch innere Hitze, empfindliche Haut, eine gereizte Verdauung oder nachlassende Energie zeigen.
Im nächsten Ayurveda-Ratgeber spricht Kerstin Rosenberg mit der Ärztin und Ayurveda-Medizinerin Silva Zitzmann darüber, wie Sie Pitta im Spätsommer sanft ausgleichen und Körper, Haut und Energie gezielt unterstützen können.
Freuen Sie sich auf verständliches Ayurveda-Wissen, alltagstaugliche Empfehlungen zu Ernährung und Lebensweise sowie die Möglichkeit, Ihre persönlichen Fragen live im Chat zu stellen.
Sie waren beim letzten Ayurveda-Ratgeber nicht dabei?
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Der letzte Ayurveda-Ratgeber fand statt am 23. April 2026
Das Thema war: Frauengesundheit & Wechseljahre
Die Gesundheit von Frauen ist vielschichtig und im Ayurveda eng mit den natürlichen Zyklen des Lebens verbunden. Ob hormonelle Veränderungen, emotionale Herausforderungen oder körperliche Beschwerden – ein sensibles Gleichgewicht von Doshas, Agni und Ojas bildet die Grundlage für Wohlbefinden und Stabilität. Die Wechseljahre stellen dabei eine besonders prägende Phase dar.