Panchakarma-Kuren sind das Herzstück der Ayurveda-Medizin. In dem zweiwöchigen Reinigungsprogramm unter medizinischer Leitung eines assoziierten Arztes oder Heilpraktikers bekommt jeder Kurgast eine auf ihn zugeschnittene, individuelle und liebevolle Therapie auf der Grundlage der klassischen Ayurveda-Lehre.
Ablauf einer ayurvedischen Reinigung
Das Therapiekonzept Panchakarma basiert auf der Annahme, dass unser Körper durch schädliche Faktoren in der Ernährung, im Verhalten oder in der Umwelt aus seinem natürlichen Gleichgewicht gerät. Dadurch verändert sich das Milieu im Organismus und Schlackenstoffe können sich ansammeln. Als Folge davon erhöhen sich ein oder mehrere Doshas, was langfristig die Entstehung von Krankheiten begünstigt.
Hier setzt die Panchakarma-Kur an. Wörtlich übersetzt bedeutet Panchakarma „die fünf Handlungen“. Damit sind fünf verschiedene Ausleitungsverfahren gemeint, die die überschüssigen Doshas aus dem Körper entfernen und so die Ursache des Ungleichgewichts beseitigen.
Die eigentliche Panchakarma-Reinigung erfolgt in zwei Phasen, denen eine wohltuende, nährende Aufbauphase angeschlossen ist: