Frühlingskräuter wie Brennnessel, Löwenzahn, Spitzwegerich, Bärlauch, Giersch und Gundelrebe stärken die Darmgesundheit. Sie lassen sich roh als Salat oder gekocht, als Pesto oder Risotto genießen:
Ernährung
Wildes Grün für den Darm
Frühlingskräuter wie Brennnessel, Löwenzahn, Spitzwegerich, Bärlauch, Giersch und Gundelrebe stärken die Darmgesundheit. Sie lassen sich roh als Salat oder gekocht, als Pesto oder Risotto genießen:
