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    Der nächste kostenlose Ayurveda-Ratgeber findet statt am 9. September 2025. Jetzt schon anmelden!

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    Kann ein Ayurveda-Wochenende wirklich nachhaltige Wirkung zeigen? Diese Frage stellte sich Journalistin und Reisebloggerin Tanja Neumann – und fand bei uns im Rosenberg Ayurveda…

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    Das renommierte GEO-Magazin hat das Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum als eines der sieben besten Ayurveda-Kurzentren Europas ausgewählt.

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    Der nächste Healthy Friday kommt am 16. Mai 2025

    Welche ayurvedischen Köstlichkeiten wird Kerstin Rosenberg diesmal für Sie live aus der Bio-Küche in Birstein zaubern? Das genaue…

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    Winter

    "Gestärkt ins neue Jahr" - Der Winter bringt Vata-Einflüsse wie Kälte und Dunkelheit, die Körper und Geist herausfordern. Kerstin Rosenberg gibt praxisnahe Tipps und inspirierende…

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    Events

    Unsere neue Kurbroschüre für 2025/26 bietet Ihnen einen umfassenden Überblick über unser komplettes Kurprogramm im Rosenberg Gesundheits- und Kurzentrum.

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    Gesund ist immer der Mensch als Ganzes, nicht nur ein einzelnes Teil an Körper oder Geist. Die Zeitschrift für medizinisches Personal "Praxis Arena" im Interview mit Kerstin…

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    Genießen Sie den Sommer mit ayurvedischen Köstlichkeiten!

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    Events

    Kostenlose Vorträge, Kurinfos und Ayurveda-Delikatessen für alle interessierten Besucher. Seien Sie dabei, um uns und Ayurveda kennenzulernen!

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    Ernährung

    Ein kühler Kopf an heißen Tagen: Kerstin Rosenberg berichtet, wie Sie mit ayurvedischer Ernährung auch im Sommer frisch und munter bleiben.

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    Therapie

    Im Ayurveda lassen sich Erkältungen je nach Symptomen den drei Doshas zuordnen. Mit dieser Typbestimmung und der passenden Ernährung unterstützen Sie Ihr Immunsystem.

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    Winter

    Lassen Sie das alte Jahr ganz entspannt ausklingen! Mit einer Rasayana-Kur über den Jahreswechsel machen Sie sich selbst ein Geschenk, das in 2024 noch lange nachwirken wird.

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    Events

    Anlässlich des 30-jährigen Jubiläums von Rosenberg Ayurveda veranstaltet die Europäische Akademie für Ayurveda dieses Jahr am 21. und 22. Juli 2023 erstmalig das Ayurveda Food…

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    Inside

    Ayurveda auch zuhause leben: Entdecken Sie auf der neuen Website der Akademie eine bunte Vielfalt an Seminaren, die Sie mit dem nötigen Know-how ausstatten.

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    Events

    Unser Film zeigt die besten Momente des diesjährigen Symposiums.

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    Sommerbonus: bis zu 20% auf Ihre Übernachtungen

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    Ernährung

    Im Frühling erwacht die Lust auf frisches Grün. Wie die ersten Kräuter die Darmgesundheit unterstützen, schildert Kerstin Rosenberg auf dem Ayurveda Life Blog.

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    Events

    Vernissage und Pop up-Ausstellung vom 17 bis 19. Mai 2019 im AyurSoul Frankfurt

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    Ernährung

    Die ayurvedische Ernährungs-Expertin Kerstin Rosenberg gibt Empfehlungen, mit welchen Nahrungsmitteln sich Allergien eindämmen lassen.

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    Psychologie

    Kerstin Rosenberg erklärt in Yoga Aktuell, mit welchen ayurvedischen Maßnahmen man gesund und fit durch den Winter kommt und wie man wintertypische Leiden loswerden kann.

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    Therapie

    Wie man über die Atmung, aus der Natur und natürlichen Lebensmitteln Energie schöpft: In Yoga aktuell gibt Kerstin Rosenberg ayurvedische Tipps zur erhöhten Prana-Aufnahme.

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    Therapie

    Hilfreiche Tipps aus dem Ayurveda und Wissenswertes zur ayurvedischen Sichtweise auf Stress finden Sie in diesem Artikel aus Yoga aktuell spezial.

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    Therapie

    Lebensqualität für die besten Jahre - Kerstin Rosenberg und Dr. med. Ludwig Kronpass schreiben über die Wechseljahre aus ayurvedischer Sicht.

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    Ernährung

    Wie man mit Koriander im Sommer trotz heißer Temperaturen einen kühlen Kopf bewahrt, darüber schreibt Kerstin Rosenberg in ihrem Artikel für die Yoga Aktuell.

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    Therapie

    Eine ayurvedische Panchakarma-Kur kann tiefgreifende Heilungsprozesse auf physischer und auch auf psychischer Ebene bewirken, schreibt Kerstin Rosenberg.

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    Ernährung

    Amla stärkt die psychische Immunität gestärkt und dämmt Stress ein. In dem Artikel für die Yoga Aktuell schreibt Kerstin Rosenberg über Besonderheiten der Frucht.

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    Ernährung

    Brahmi wirkt geistig stärkend und Mandukaparni wird seit Jahrtausenden als hirntonische Heilpflanze verehrt. Ein Artikel aus Yoga Aktuell über die Verwendung der beiden Pflanzen.

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    Psychologie

    Guter Sex ist typgerecht! Die individuelle Konstitution des Einzelnen bestimmt in hohem Maße unsere Aktivitäten in der Liebe. Ayurveda-Empfehlungen aus der Zeitschrift Vita.

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    1-wöchiges Fastenprogramm nach ayurvedischen Prinzipien von Kerstin Rosenberg im Paracelsus Magazin, inkl. Rezepten für die Einleitungs-, Reinigungs- und Aufbautage.

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    Ernährung

    In einem Artikel für Yoga Aktuell stellt Kerstin Rosenberg das Super-Gewürz Pippali, den langen Pfeffer, vor und gibt spannende Infos zu seinen Heilwirkungen - mit Rezepten.

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    Psychologie

    Frauen suchen emotionalen Austausch, Männer finden Selbstbestätigung im praktischen Tun. Wie sich die Geschlechter harmonisch begegnen können, verrät das Yoga Journal.

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    Ernährung

    Lebensmittel können die geistige Verfassung des Menschen stärken - sofern sie rein und naturbelassen sind. Artikel im Yoga Journal über die sattvische Ernährung – mit Rezepten.

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    Ernährung

    Auf welchen Prinzipien beruht die Ayurveda-Küche? Kerstin Rosenberg gibt einen Überblick über die Grundlagen ayurvedischer Diätetik in der Yoga Aktuell Spezial.

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    Therapie

    Zuviel essen, zuwenig bewegen ... diese Faktoren bedeuten ein erhöhtes Diabetes-Risiko. Erfahren Sie hier, wie der Ayurveda erkrankte Patienten mit einer angepassten Ernährung…

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    Therapie

    Die ayurvedische Babymassage ist ein wunderbarer Weg, das Band zwischen Eltern und ihrem Kind zu stärken. Ein Artikel der Dozentin Petra Wolfinger in der YogaZeit.

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    Psychologie

    Der Schlüssel zum Glück liegt in der individuellen Konstitution eines Menschen. Kerstin Rosenberg beschreibt in Yoga – Das Magazin, wie Sie zu einem typgerechten Leben finden.

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    Therapie

    "Die Haut ist der Spiegel Deines Speiseplans." Kerstin Rosenberg gibt einen Überblick, wie Sie mit ayurvedischer Nahrung Ihre Haut typgerecht versorgen.

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    Psychologie

    Mit Ayurveda in Bewegung: Ayurveda-Spezialist Win Silvester verrät, welche Sportart am besten zu Ihrer Konstitution passt und wie Sie dauerhaft Spaß an der Fitness finden.

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    Therapie

    In Yoga aktuell gibt Kerstin Rosenberg Tipps für die ayurvedische Morgenroutine: Früh aufstehen, Zungeschaben und Ölziehen - das können Sie direkt nach dem Aufstehen für sich tun.

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    Inside

    Yoga aktuell-Redakteurin Doris Iding war zu Gast im Rosenberg Ayurveda Kurzentrum: "Ruhe, Fürsorge und erstklassige ärztliche Betreuung." Lesen Sie Ihren Erfahrungsbericht.

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    Therapie

    Petra Wolfinger, Dozentin der Europäischen Akademie für Ayurveda, schreibt in Vita über Übungen für Schultern und Nacken. Mit Anleitung zur ayurvedischen Selbstmassage.

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    Therapie

    Interview mit Prof. Dr. Gupta MD (Ayu) und Heilpraktikerin Petra Eich-Mylo äußern sich zu den Ursachen der Volkskrankheit Heuschnupfen und beschreiben Therapieansätze aus dem…

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    Psychologie

    Haben Sie gute Vorsätze für das neue Jahr gefasst? Wenn Sie Veränderungen typgerecht gestalten, kann es leichter gelingen, Ihre Pläne in die Tat umzusetzen.

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    Therapie

    Weihnachtsgewürze gegen Husten, Schnupfen und Heiserkeit. Mit diesen Ayurveda-Tipps aus der Zeitschrift Vita überstehen Sie den Winter ohne Erkältung.

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    Psychologie

    Welche Rolle spielen die Doshas in der Partnerschaft und der Liebe? Ziehen sich die Gegensätze von Vata, Pitta und Kapha an? Kerstin Rosenberg gibt Antworten im Ayurveda Journal.

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    Ernährung

    Milch und Getreide mit aufbauenden Gewürzen und Kräutern - wie Safran, Fenchelsamen oder Amlafrüchten - sind zuträglich für Kinder. Mehr dazu im Paracelsus Magazin Schweiz.

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    Die Kunst, im Einklang mit der eigenen Konstitution zu leben.

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    Ayurveda kennt viele Mittel und Wege, wie man trotz Hormonumstellung in Balance bleibt. Die Zeitschrift Donna hat sich im Rosenberg Ayurveda Kurzentrum darüber informiert.

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    Bloggerin Kristin Woltmann von Eat · Train · Love berichtet über ihre Rasayana-Kur in Birstein.

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    Die Zeitschrift Vita – Einfach leben hat Schönheitstipps von Kerstin Rosenberg für einen Artikel aufgegriffen - mit Kosmetik zum Selbermachen für jeden Hauttyp.

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    Ayurveda-Mediziner Hans H. Rhyner schreibt in Yoga aktuell, warum richtiges Atmen die Gesundheit fördert, falsche Atmung dagegen Körper, Sinnesorgane und Psyche krank macht.

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    Kiki Baron schreibt in "Die Zeit" über europäisch angepassten Ayurveda und wie die indische Heilkunde zu einem gesunden Lebensstil verhilft.

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    Constanze Hallensleben von cremeguides Berlin war zu Gast im Rosenberg Ayurveda Kurzentrum. Ein authentischer Blogbeitrag über die Entschleunigung in einer Kur!

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    Zeit für die Frühjahrsentschlackung: Für die Zeitschrift Vita hat Kerstin Rosenberg ein Programm zusammengestellt, das neue Antriebskraft für die aktivste Phase des Jahres schenkt.

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    Ayurveda kann die körperliche und geistige Lebensqualität im Alter nachhaltig fördern. Ein Artikel im Ayurveda Journal beschreibt, welche Maßnahmen den Lebensabend versüßen.

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    Rosenberg Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum · Forsthausstrasse 6 · 63633 Birstein · +49 (0) 6054 91 31 - 0 · E-Mail: info@rosenberg-ayurveda.de

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